OwnScreen

Timer interval

Timer interval besar untuk HIIT, Tabata, sirkuit, dan ronde tinju, di TV gym atau laptop. Atur waktu kerja, istirahat, dan jumlah ronde, buka layar penuh, lalu timer berjalan sendiri melewati setiap ronde.

Gratis, tanpa perlu akun. Tautannya memuat seluruh isi papan.

Kerja, istirahat, ulangi, tanpa melihat ponsel

Bawaannya adalah Tabata: 20 detik kerja dan 10 detik istirahat, delapan kali. Ubah sesuai kebutuhan untuk sirkuit HIIT, blok gaya EMOM, atau ronde tinju tiga menit dengan istirahat satu menit.

Layar menampilkan teks kerja atau istirahat, sisa detik, dan ronde, dengan angka yang cukup besar untuk dibaca di tengah burpee. Timer mulai saat halaman dibuka; muat ulang untuk memulai lagi.

Tampilkan di TV

  1. Buat di atas. Pratinjau sama persis dengan yang tampil di layar.
  2. Buka di layar. Tekan Buka layar penuh di perangkat tersebut, atau kirim tautannya ke diri Anda sendiri. Untuk TV dengan akun, buka ownscreen.com/tv lalu masukkan kodenya di ponsel Anda.
  3. Biarkan tetap berjalan. Tampilan menyesuaikan ukuran layar apa pun dan meminta layar agar tetap menyala.

Pertanyaan

Apakah berbunyi?
Belum. Timer ini hanya visual dan tanpa suara, jadi pasangkan dengan musik Anda sendiri.
Bisakah dijeda?
Belum di versi ini. Memuat ulang halaman memulai ronde lagi dari awal.
Bisakah dipakai untuk Tabata?
Ya. Pengaturan bawaannya Tabata: 20 detik kerja, 10 detik istirahat, 8 ronde.