Temporizador de intervalos
Un temporizador de intervalos grande para HIIT, Tabata, circuitos y asaltos de boxeo, en la TV del gimnasio o un portátil. Configurar trabajo, descanso y rondas, abrir a pantalla completa y dejar que avance por cada ronda.
Gratis, no se necesita cuenta. El enlace contiene todo el cartel.
Trabajo, descanso, repetir, sin mirar el teléfono
La configuración predeterminada es un Tabata: 20 segundos de trabajo y 10 de descanso, ocho veces. Cambiarla para circuitos HIIT, bloques estilo EMOM o asaltos de boxeo de tres minutos con un minuto de descanso.
La pantalla muestra el texto de trabajo o descanso, los segundos restantes y la ronda, con dígitos lo bastante grandes para leerlos durante un burpee. Empieza al abrir la página; recargar para volver a empezar.
Ponlo en un televisor
- Hazlo arriba. La vista previa es exactamente lo que muestra la pantalla.
- Ábrelo en la pantalla. Presione Abrir pantalla completa en ese dispositivo o envíese el enlace usted mismo. Para un televisor con una cuenta, abra ownscreen.com/tv e ingrese su código en su teléfono.
- Déjalo funcionando. Se adapta a cualquier tamaño de pantalla y le pide a la pantalla que permanezca encendida.
Preguntas
- ¿Emite un sonido?
- Aún no. Es un temporizador visual silencioso, así que se puede acompañar con música propia.
- ¿Se puede pausar?
- No en esta versión. Recargar la página inicia las rondas de nuevo desde el principio.
- ¿Se puede usar para Tabata?
- Sí. La configuración predeterminada es un Tabata: 20 segundos de trabajo, 10 de descanso y 8 rondas.